Vlašské ořechy 1000g

Neohodnoceno
Tip
Vlašské ořechy 1000g

Vlašské ořechy obsahují převážné nenasycené mastné kyseliny, vlákninu, bílkoviny, minerály (železo, vápník, hořčík) a celou řadu vitamínu (B1,B2, B3, B6,  E, C).

292 Kč
Skladem

Složení:

Jádra vlašských ořechů.

 

Využití:

Vlašské ořechy se vužívají především v pečení, ale jsou vhodné také do salátu. Lze z něj vytvořit mouku nebo ořechové máslo. Před konzumací je vhodné vlašské ořechy namočit do vody alespoň na 4h - jsou potom lépe stravitelné pro naše tělo.

Průměrné nutriční hodnoty ve 100g produktu:

  • Energetická hodnota: 2738kJ/654kcal
  • Tuky: 65g - z toho nasycené mastné kyseliny: 6g
  • Sacharidy: 14g - z toho cukry: 2,6g
  • Bílkoviny: 15g
  • Sůl: 0g
  • Sodík: 2mg
  • Vápník: 98mg
  • Draslík: 441mg
Kód Kód: 569
Jméno značky: Puritas
Kategorie: Oříšky